成人式まであと７ヶ月ちょっと

まじでダイエットしなきゃと意気込んで、

３ヶ月・・・。

夜ご飯ををドリンクのみに変えたり、
半身浴したりしたものの、

毎日続かず・・・orz

という事で、
通勤をウォーキング＋自転車に（今週から）

最近結構ウォーキングされてある方見かけるようになりました

この前、ロージョギング（？）だったっけか、

ウォーキングとジョギングの中間のペースぐらいがいいと
で言ってました。

仕事帰りだとキツいかな

とにもかくにも今度は続けられるように
頑張らねば

このまま天気が続くことを祈ります
（雨が続くとまた通勤に戻りそうなので）