こんにちは(^O^)/
今日も秋晴れの天気です。

スポーツの秋。
先日、職場対抗ボーリング大会（予選）があり（３名１チーム）で参加しました。
成績の方はよい結果ではありませんが、いい汗をかきました。(^_^;)
次の日はやや筋肉痛。
運動不足だと感じました。

運動不足解消に皆さんも職場の仲間や友達、家族などでボーリングをして、いい汗を流してみてはいかがでしょう(^O^)

今後、皆さんもボーリング大会などに参加されてみてるといいと思いますよ！