毎日暑いですね！
みなさん夏バテしないよーに♪
この夏を元気に乗り切って行きましょう
さて、最近熱中症になる人が多いのか、
よく予防対策を耳にします。
そこで予防として
服装ですが、
1 出かけるときは、発汗しやすいので
熱のこもりにくい通気性のよい服装に心がける。
2 炎天下で長時間いるときは、
肌に密着しないデザインの長袖の服装にすることで、
直射日光による暑さが和らげられるそうです。
水分の補給などもこまめに行うと
さらにいいと思います。
最後にこれでも見てちょっとだけでも
涼しくなって下さいナヾ(*＾冂＾)丿
みなさん夏バテしないよーに♪
この夏を元気に乗り切って行きましょう
さて、最近熱中症になる人が多いのか、
よく予防対策を耳にします。
そこで予防として
服装ですが、
1 出かけるときは、発汗しやすいので
熱のこもりにくい通気性のよい服装に心がける。
2 炎天下で長時間いるときは、
肌に密着しないデザインの長袖の服装にすることで、
直射日光による暑さが和らげられるそうです。
水分の補給などもこまめに行うと
さらにいいと思います。
最後にこれでも見てちょっとだけでも
涼しくなって下さいナヾ(*＾冂＾)丿
