外はとても暑そうですね。

予報では、最高気温は３０℃を超えるようです。


熱中症で倒れる人のニュースも、ちらほら…。

外ばかりでなく、室内にいても水分を多量に失うと、熱中症になるみたいですので、気をつけたいものです。


こまめに水分や塩分を補給して、熱中症対策をしましょう！